Personlig coaching inom båtlivet är för dig som vill känna dig trygg, kapabel och i kontroll – i både besluten, situationerna och samspelet ombord. Här får du stöd och verktyg som hjälper dig förstå mer, utvecklas och växa i det du vill bli starkare i.
Jag är här för att hjälpa dig övervinna utmaningar i båtlivet och skapa positiv förändring i ditt båtliv. Många som ger sig ut på sjön upplever en inre stress, det kan vara osäkerhet i trånga hamnar, rädsla att göra fel när andra tittar på eller känslan av att tappa kontrollen när något oväntat händer.
I coaching jobbar vi tillsammans med det som känns svårt. Vi börjar med att utforska din nuvarande situation, vad som triggar stress, varför vissa situationer blir överväldigande och vad du behöver för att behålla stabilitet – både bildligt och bokstavligt.
Jag hjälper dig förstå vad som händer i dig när det blir mycket, och du får verktyg som gör det lättare att hålla fokus, kommunicera tydligt och fatta beslut på ett tryggt sätt.
Jag är här för att hjälpa dig övervinna utmaningar i båtlivet och skapa positiv förändring i ditt båtliv. Många som ger sig ut på sjön upplever en inre stress, det kan vara osäkerhet i trånga hamnar, rädsla att göra fel när andra tittar på, eller känslan av att tappa kontrollen när något oväntat händer
I coaching jobbar vi tillsammans med det som känns svårt. Vi börjar med att utforska din nuvarande situation, vad som triggar stress, varför vissa situationer blir överväldigande och vad du behöver för att behålla stabilitet när det blåser upp – både bildligt och bokstavligt. Jag hjälper dig förstå vad som händer i dig när det blir mycket, och du får verktyg som gör det lättare att hålla fokus, kommunicera tydligt och känna dig mer förberedd när du ska fatta beslut.
Målet är att du ska känna dig trygg och förberedd för att möta båtlivets utmaningar med nyfunnen styrka, kontroll och självförtroende.
Låt oss tillsammans påbörja din resa mot ett båtliv som känns mer balanserat, tryggt och glädjefyllt.
1.
Boka ett samtal
Hör av dig till mig så bokar vi in ditt första samtal, helt utan kostnad. Vi hittar en tid som passar dig och ditt schema.
2.
Vi utforskar vad du behöver
Tillsammans identifierar vi dina utmaningar och vilka verktyg som passar bäst för just dig.
3.
Vi tränar tillsammans ombord
Vi möts på din egen båt i din hemmahamn
Under vårt tillfälle får du praktisk vägledning steg för steg, så att du kan öva i lugn och ro och hitta trygghet i verkliga situationer.
2 timmar personlig coaching ombord på din båt: 2 495 kr (inkl. moms)
Vi ses på din båt i din hemmahamn.
Vi arbetar praktiskt och övar på det du behöver stöd i – för att skapa trygghet, kontroll och självsäkerhet i verkliga situationer ombord.
Extra tid
Om du vill fortsätta öva efter våra två timmar kan du lägga till tid löpande.
Pris: 1100 kr per timme (inkl. moms).
Reseersättning
För möten i din hemmahamn tillkommer reseersättning. Den bestämmer vi tillsammans i bokningsprocessen, så att du alltid vet vad som gäller innan vårt tillfälle.
Vill du veta mer om personlig coaching och hur jag kan stötta dig i båtlivet?
Fyll i formuläret och berätta kort vad du vill ha hjälp med. Jag återkommer och hjälper dig förstå hur coachingen går till, vad vi kan arbeta med och hur ett upplägg skulle kunna se ut för dig.
Här hittar du mina kontaktuppgifter - tveka inte att höra av dig!
Du kan kontakta mig via:
Kontakt formuläret här på sidan
Via E-post: annika@melloramarin.se
Instagram: @melloramarin
Jag finns i Vänerns skärgård men hjälper dig oavsett var i landet du bor
Du behöver inte äga en egen båt, men du behöver ha tillgång till en båt som vi kan vara ombord på tillsammans. Det kan vara din, din partners, en familjebåt eller en båt du använder regelbundet. Har du ingen båt just nu kan vi prata om andra alternativ, till exempel att hyra båt vid behov. Hör av digså hittar vi en lösning som passar dig.
Säkerheten går alltid först! Om vädret blir olämpligt för en praktisk session, till exempel vid starka vindar eller kraftigt regn, så bokar vi om din coachning till ett annat tillfälle utan extra kostnad. Vi håller kontinuerlig kontakt inför din bokade tid och tar beslut tillsammans utifrån väderprognosen.
Ja, absolut. Om du vill fortsätta öva efter dina fyra timmar kan du lägga till tid löpande. Vi planerar tillsammans så att det passar dina behov.
Ja, båten behöver vara försäkrad enligt sedvanliga villkor. Det räcker med din vanliga båtförsäkring. Du behöver inte göra något extra inför vårt tillfälle.
